Shakti Naam Yoga und Naam Yoga in Bern

 

Naam Yoga Yogaschule Bern

 
"Wir bewegen uns für den Körper, wir atmen für den Geist und wir singen für die Seele"
Dr. Joseph Michael Levry
 
 

Naam Yoga ist eine einzigartige Verbindung der kraftvollen Yogapraktiken des Ostens mit der spirituellen Tradition des Westens, der universellen Kabbalah. Das Resultat ist eine höchst wirksame Kombination der bedeutendsten Lehren der Welt. Es ist der universelle Schlüssel für eine maximale spirituelle Entwicklung.

 

 

Naam bedeutet Klang. Im Naam Yoga sind Worte und Mantren von grosser Wichtigkeit. Jedes Mantra trägt eine Bedeutung und eine Schwingung in sich. Naam Yoga bewirkt, dass der gesamte Mechanismus des Körpers in einem heilenden Rhythmus arbeitet. Die Intuition wird erweckt und verstärkt, die Gehirnmuster werden positiv beeinflusst, der Körper und das Nervensystem werden gestärkt.

 

 

Naam Yoga fördert die spirituelle Entwicklung sowie die mentale, psychische und physische Gesundheit und Beweglichkeit. Es stärkt Herz, Nervensystem und das elektromagnetische Feld, reinigt das Blut, reguliert das Drüsensystem und löst Blockaden und Spannungen. Die Meditationen erhöhen das Bewusstsein und helfen negative Gedankenmuster, Gefühle und Angewohnheiten loszulassen und durch eine positive und liebevolle Lebenseinstellung zu ersetzen.

 

 

Eine Naam Yoga Einheit setzt sich zusammen aus einer Folge von Atemtechniken, Körperübungen, Entspannung und Klangmeditation und ist eine Wohltat für Körper und Geist.

 

 

 

Naam Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Abstammung, Religion, Alter oder Geschlecht.